Välipalaehdotuksia seikkailijoille (+ARVONTA)
Säännöllinen ateriarytmi alkaa olla meidän taloudessamme hallussa. Viidesti päivässä puetaan ylle ruokalappu, sotketaan antaumuksella tarjotin ja hymyillään sitten äidille, että siivoapas nyt siitä sitten kylläisen lapsesi jäljet. Ilta- ja aamupuuroja on helppo varioida erilaisilla marjoilla, hedelmillä ja soseilla, samoin suolaiset ruuat tulevat jo jotenkin selkärangasta, kun niiden reseptejä voi muunnella helposti omista suosikkiruuista. Mutta entäs ne välipalat sitten? Niinpä. Pelkkiä soseitahan meillä usein syödään, mutta on se nyt tylsää aina litkiä jotakin yhtä ja samaa muussattua hedelmää, kun vaihtoehtoja olisi kuitenkin runsaasti, jos laiska äiti jaksaisi asiaa vähän selvitellä.
Nytpä selvittelin, sillä minut pyydettiin mukaan Muksu Seikkailijan välipalajuoma -kampanjaan. Tämän kampanjan tiimoilta esittelen nyt meidän melkein 9 kuukautta vanhan pojan uudet lempivälipalat ja Muksun taaperovälipajuomat, joissa on samaa makumaailmaa. Tunnustan, että välipalaohjeiden kehittelyvaiheessa maistelin itsekin läpi nuo testiin saamamme juomat, pojallehan niitä ei voi vielä antaa. Juomat on suunnattu 1-vuotiaille ja sitä vanhemmille niiden sisältämien raaka-aineiden vuoksi. Perustelin tätä juomamaistelua miehelleni sillä, että olen huono muistamaan päivittäisiä vitamiinejani, mutta nyt sain juomista C-vitamiinia, kivennäisaineta ja rautaa, joita juomiin on muksuja varten lisätty.
Banaanitikkuja marjaisalla dipillä
banaania
puolukoita
vadelmia
Banaanin, marjojen ja jogurtin makuja yhdistelee juoma numero yksi. Jogurttiahan saa alkaa antaa vasta suunnilleen 10-12 kuukautta vanhalle vauvalle, joten meidän versiossamme ei jogurttia ole. Sen sijaan kokosin juoman makumaailman ympärille. Marjoista syntyi nopeasti muussaamalla hillodippi, johon banaanitikkuja voi kastaa. Banaanit kannattaa sormiruokailijalle jättää pidemmiksi, kuvaussyistä pilkoin ne nyt muoviastiaan vähän pienemmiksi. Tämä dippihetki oli ehkä suunnattu enemmänkin äidille. Marjojen suhteeksi kannattaa ottaa yksi osa puolukkaa ja kolme osaa vadelmaa, jotta hillo ei ole liian hapanta pieneen suuhun.
Näissä välipalajuomissa on se hyvä puoli, että sen lisäksi, että ne toimivat sellaisinaan välipaloina, niitä voi käyttää osina väli-, aamu- tai iltapaloja. Heti, kun Nöppis on tarpeeksi vanha näihin, kokeilen tehdä hänelle makean smoothien seikkailujuomapohjaan. Tai oman suosikkini eli tuorepuuron, joka “kypsyy” jääkaapissa yön aikana. Nyt ylimääräiset purkit päätyvät perhetuttujen 1,5-vuotiaan makutestiin.
Banaani-mannapuuro persikkapyrellä
mannaryynejä
lapsen ikään sopivaa maitoa tai vettä
banaania
persikkasosetta
Persikkainen välipalamme syntyi, kun mietin, että jos minä voin syödä välipalaksi puuroa, poikanikin voisi aivan hyvin. Sen ei vaan tarvitse olla sitä samaa kaurapuuroa, jota syödään ja aamu- ja iltapalana. Niin sai alkunsa mannapuuropohjainen välipala. Mannapuuro keitetään normaalisti joko vastikkeeseen, maitoon tai veteen ja valmiiseen puuroon sekoitetaan muussattu banaani. Herkkupuuro tarjoillaan sileäksi soseutetun persikan kanssa. Tämä persikka-banaanijuoma, joka välipalan inspiraationa toimi, oli muuten minun makusuosikkini kolmesta juomavaihtoehdosta. Juoman maku on niin pehmeä, että en osaa sitä edes kuvailla. Persikkarakkauteni jatkuu siis edelleen, vaikka vanhempani naureskellen toivoivat, että säilykepersikkafetissini olisi unohtunut yläasteiässä. Ei unohtunut, paheni vaan.
Mangonkerääjän kerrosvälipala
mangoa
banaania
Viimeinen juoma maistuu vahvasti mangolta ja sehän sopii meille! Ajattelin ensin, että persikka ja mango ovat mauiltaan todella lähellä toisiaan, mutta tämä mangojuoma on kin varsin eksoottisen tuttavuus. Ja ehdottomasti hyvällä tavalla. Nöppiksen versiossa on kahta sosetta kerrostettuna niin, että banaani on jätetty hieman karkeammaksi, mutta mangosose on ihan sileää koostumukseltaan. Vaikka näitä juomia onkin eri makuja, niitä yhdistää se, että ne ovat kaikki maitoa sisältäviä juomia, joissa on lisäksi hedelmää, marjaa tai jogurttia. Ja “normaalia maitoahan” tosiaan saa antaa lapselle siinä 10 kuukauden kohdalla.
Jotta teidänkin pienet seikkailijanne pääsisivät maistelemaan näitä herkullisia välipalajuomia, kuuluu kampanjaan arvonta. Kolme onnekasta lukijaani voittaa Muksu Seikkailijan tuotesetin. Se sisältää kaikki kolme välipalajuomamakua ja sen lisäksi voittajat saavat vielä 2 kappaletta Nutrcia Muksun yhteistyökumppanin SnadiStadin pääsylippuja, jotka ovat voimassa tämän vuoden loppuun. Voit osallistua arvontaan kertomalla tämän postauksen kommenttiboksiin, mikä on lapsesi (tai jos ei ole lapsia, niin oma) suosikkivälipala. Osallistumisaikaa on sunnuntai-iltaan 12.4.2015 kello 20:00 asti. 🙂
ebb-a
Meillä lempparivälipalana (poika 10kk) ovat juurikin hedelmät, esim banaani ja omena. Myös hedelmä- ja marjasoseita syödään. Uudet ideat ovat tervetulleita!
jagad
Meidän puolivuotiaan neidin lemppari välipala on ehdottomasti päärynäomenasose 🙂
Kirsi
Pojan lempivälipala on ehdottomasti banaanirahkapannari 🙂 sitä menis vaikka koko pellillinen.
nasu86
se on ehdottomasti banaani 🙂 poika eläisi banaanilla…
Peekoo
Hedelmät ovat kestosuosikkeja!
Hipsiäinen
Hedelmiä ja kasviksia ja ihan leipääkin syödään meillä eniten välipalaksi. 🙂
Elsa/ Oi mutsi mutsi
En osallistu arvontaan, mutta totean vain että kyllä noita voi vanhempikin tosiaan juoda. En kyllä itse juo (nyt alkoi harmittamaan etten ole edes maistanut!), mutta juuri tällaiset maitopohjaiset juomat on tosi hyviä kohta 4veenkin kanssa retkeillessä.
P
Erilaiset smoothiet maistuu meillä välipalana niin lapsille kuin aikuisillekin.
MaikuK
Meidän pienten lempivälipalat ovat marjat, maustamaton jugurtti ja hedelmät. Näitä välipaloja olisi kätevää kokeilla esim matkalla!
katerina
Vuoden ikäisen tyttäreni herkkuvälipala on itsetehty omenasose ja jogurtti.
Sini
Meidän yksivuotias tykkää syödä välipalaksi jogurttia tai leipää. Erityistä herkkua on juusto. 🙂
Elina
Meidän 1,5-vuotiaan välipalasuosikki on maustamaton jogurtti marjoilla tai hedelmillä.
Tuula V
Marja tai hedelmärahka maistuu aina isoille sekä pienillekin.
Amelia
Hedelmät, hedelmäsose tai leipää yleensä meillä välipalana 🙂
äh
Rasvaton maito 33 %, hedelmäsose 30 % (mango 16 %, banaani 14 %), vesi, kerma, laktoosi (maidosta), maissijauho, rapsiöljy, maissitärkkelys, C-vitamiini, rauta.
Ei kiitos…
Niina
Banaani-avocadosose on 8kk ikäisen poikani ehdoton lemppari! Haarukalla vaan muussiksi ja nauttimaan 🙂
Emm
Banaani on herkkua!
Katja
tyttömme suosikkiruoka on riisipuuro, joten sitä syödään usein myös välipalaksi 🙂
Ss
Pojan suosikki välipaloista on mössöttyä banaania persikkasoseen joukossa 🙂
iivari
Meillä syödään aamu ja iltapuuro lounas ja päivällis ruokasose ja kyytipojaksi hedelmäsosetta. Ja joka välissä käydään vähän rinnalla rauhoittumassa. Varsinkin päikkäreitä ennen, taitaa lempivälipala olla kuitenkin rintamaito 😀 sormiruokailuna ollaan kyllä annettu banaania, avokadoa, kurkkua, kesäkurpitsaa… ja tomaattia ja appelsiiniakin maistettu, siitä sai muuten hyvän videon! 😀
piitzi
Meillä 4,5v poitsun lempivälkkäri on banaanijugurtti, muuten kyl välkkäreillä maistuu hedelmät ja vihannekset ja ruisleipä! Tänään neiti 11kk tykkää avokadosta, banaanista, ruisleivästä ja maissinaksuista. Hedelmäsose”piltit” uppoaa suht hyvin myös. En oo vielä juurikaan antanut maitotuotteita mut muutaman kerran on maistanut maustettua rahkaa ja raejuustoa, nekin näyttäis maistuvan 🙂
Anna
Itselläni ei lapsia ole mutta kummitytölle maistuu kaikki hedelmäsoseet. Eiköhän nämä Muksu-tuotteetkin pääse testiin bloggauksesi perusteella 🙂
Soffel
Meidän perheessä lempivälipala on yleensä hedelmät ja ruisleipä 🙂
Siili82
Tekemäni sämpylät maistuvat molemmille aina hyvin.
ennu
Hedelmät ovat aina hyvä välipala. Ja riisikeksejä on lapsien kiva rouskutella. Maitokiisseli marjoilla on pop!
Jolana
Ehkä hapankorppuja 🙂
Sannis
Meidän vajaa 2-vuotiaan suosikkivälipala on viili (ilman mitään lisukkeita). Hän pitää kovasti myös kaikista hedelmistä, mutta tuo viili on ehdoton ykkönen 🙂
Saila
Meillä syödään (1,5v. sekä äiti) välipalaksi viiliä ja hedelmiä. Joskus myös leipää lisänä, jos on pidemmät päikkärit takana. 🙂
Jenni
Kohta 1,5-vuotiaan tytön lemppari on ehdottomasti banaani! Leipäkin on herkkua ja kurkkutikut samoin. 🙂
viiviK
Lapsia ei itellä oo, mutta oma suosikki välipala on jugurtti marjoilla, hedelmillä tai mehukeitolla.
Marjo
Meidän 1v3kk pikkumiehen lempparia on banaani. Kun aletaan puhua välipalasta, tyyppi menee keittiöön ja osoittaa banaania. Myös jogurtti, viili, leipä ja muutkin hedelmät maistuvat.
Veera Rantanen-Piirainen
Pienen tytön (ja äidin) uusi lemppari on jääbanaani. Tai banaanijätski. Seassa välillä kaakaojauhetta, vaniljaa, nomparelleja, pähkinärouhetta tai marjoja. Terveellinen herkku menee täydestä molemmille ;D
Linda
Oma lapseni vastasi varmasti maito, koska ikää vasta 2kk, mutta oma suosikki on rahka tuoreilla marjoilla.
Siinatar
Meidän lasten suosikki on banaani =).
Hennas
Meidän reilu puolivuotiaamme ei ole vielä päässyt välipalojen maailmaan, mutta voisin veikata, että hänen suosikkinsa olisi omenasose, niin hyvin se näyttää maistuvan!
noorq
Meillä molempien lasten välipala herkku ananaksen lisäksi on pinaatti- ja porkkanaletut:) Oma suosikkini välipalaksi on rahka tai smoothie:)
Tawunen
Hedelmät monipuolisesti! 🙂
annina
Meidän kohta 10kk ei vielä ole oppinut välipalaa syömään mutta iltaisin syödään välillä välipala tyyppistä herkkua. Avokadoa ja banaania menisi napaan varmaan kilon verran ja takaa oikein pitkät yöunet :). Myös kaikki hedelmäsose pussit ovat parasta mitä tuo pikkumies tietää. Harmi ettei äiti tajua syöttää niitä lounaaksi 😀
Jaana
Banaani on meillä tytöllä (9,5kk) suurinta herkkua 🙂
sikkuralla
Sitruuna-Yosa on suurta herkkua 🙂