Lyttypeppusyndrooma
Odotan jo hieman kauhulla ensi viikkoa. Normaalisti pompin työpaikasta toiseen viikon sisällä niin, etten ehdi jumiutua samaan paikkaan kovinkaan moneksi päiväksi peräkkäin. Ensi viikosta tulee kuitenkin poikkeus, sillä silloin on edessä sellainen työputki, että heikompia huimaa. Tai ei ehkä normaalia työntekijää, mutta tällaista ajelehtijaa, joka rentoutuu sillä, että vaihtaa työpaikkaa muutaman päivän välein. Tiedätte, mitä tarkoitan. Toimistolla ajatus lentää ja olo on idearikas sekä aikaansaava, kun taas putiikilla mieli lepää ja akut latautuvat, kun saa olla paljon tekemisissä ihmisten kanssa. Kuten tuossa alla olevassa kuvassa, silloinkin on hyvä tarkistaa, ettei hampaissa ole huulipunaa! :D
Otsikko on jälleen kerran sen verran outo, että sitä on parempi hieman avata. Timmiystymiskuurillani on paljon positiivisia vaikutuksia, mutta huomasin eilen kauhukseni, että monissa kuvissa sivuprofiilini alkaa olla huolestuttavan litteä. Löysin monen kuvan sarjasta tasan yhden(!) kuvan, jossa takamukseni ei näyttänyt oudon lytyltä. Pakko raportoida PT:lle tästä kauheasta asiasta, jotta saliohjelmaani voidaan lisätä entistä enemmän kyykkyjä. Kyllä saa laihtua ja timmiytyä, mutta takapuolestani en luovu.
Muuten oloni on edelleen hyvä ja energinen. Heräsin tänäänkin ennen töitä aamulenkille. Aamulenkkini kestävät maksimissaan tunnin, jotta niistä saa energiaa eivätkä ne väsytä. Olen jopa hiljalleen opetellut syömään jotakin pientä ennen lenkkiä, mutta valehtelematta paras fiilis tulee silti tyhjällä vatsalla tehdyn aamulenkin jälkeen, kun saa kulauttaa kurkusta alas tetrallisen jääkaappikylmää palautumisjuomaa. Suosikkimakuni niistä on tällä hetkellä päärynä, se kun maistuu aivan sulaneelta päärynäjäätelöpuikolta. Nam!
toppi – H&M
liivi – H&M
housut – Vero Moda (saatu)
kengät – China Girl
Eilisen asukuvista tykkään kovasti, mutta mikä tuo viimeisen kuvan ilme on? Mikä?! Meikäläisestä ei siis vaan saa otettua edustavia kuvia, jos koetan olla kameran edessä lähelläkään kasvot peruslukemilla. Onpa kiva. Alan heti tänään tosissani treenata hymytöntä kuvausilmettä, sillä tuon kirkkaanpunaisen huulipunan kanssa leveä “hammashymy” näytti aivan järkyttävältä. En aio demonstroida sitä tänne, mutta uskokaa pois. Pennywisekin olisi jäänyt ihan heittämällä kakkoseksi sille hirviölle, joka ensimmäisissä asukuvissani näkyi ennen päätöstäni pitää suuni kiinni…
nasu86
kiva syyslook taas :) sama vika rahikaisella en kanssa halua luopua pepustani sitten kun pääsen ees vähän tekemään jotain urheilu suorituksiin viittaavaa :) se nyt on ollut aina yksi parhaista puolistani! toivottavasti saat hyvät niksit ja neuvot omasi pitämiseen !
MouMou
Niinpä! Teen tänne sitten jonkun “näin säilytät pehvasi” -tutoriaalin. ;)
littleB
Pakko kaivaa itekin kaapista tänään jalkaan noi housut. Näyttää niin törrrrrkeen hyvältä! :)
MouMou
Ne on niin huiput! :)
Annika
Harvoin kommentoin, mutta nyt oli pakko :) Sulla on ihana asu ja näytät muutenkin tosi ihanalta, en keksi muuta sanaa ku ihana :D se kuvaa hyvin :)
Pepusta lähtee ensin rasvat ja sit kuule pumppaat sinne lihasta tilalle ;) maastavetoo, suorinjaloinmaastavetoo, askelkyykkyjä ja kyykkyjä vaan ni siitä se lähtee !
tsemppiä timmiyshaasteeseen, sitä on kiva seurata :)
MouMou
Hihi, kiitos! Ja SUPERkiitos peppuvinkeistä. :)
Millimetri
Hyvin oot timmiytynyt! Minun on pakko vaan lähteä kuntosalille, kun ei kotona harjoittelusta tule yhtään mitään =D Peppuliikkeitä kyllä on netti pullollaan ja personali trainerit tietää ne parhaimmat. Onko sulla ollu minkälainen ruokavalio suurinpiirtein käytössä?
MouMou
Aika proteiinipitoinen. Mikään ei ole kiellettyä, mutta lasken päivän kalorit about samaan, mikä on lepokulutus. Sen selvitin kehonkoostumusmittauksessa. :)
Ja samaa mieltä, ettei kotona kyllä saa oikein treenattua!
HannaHoo
Itellä huiman laihtumisprojektin myötä ensimmäinen muutos oli rinnanympärys -15 cmja kahta kirjainta pienempi kuppikoko, eli rasva lähtee ekana just sieltä, mistä ei pitäisi, sen sijaan reidet ja persus pitää tiukasti läskistä ja selluliiteistä kiinni viimeiseen asti! Kiloja karissut 32, mutta housukoko ei ole kuin kahta numeroa pienempi. Kai. Mutta supertiukat stretchfarkut alkaa olla boyfriendmallia.
Kyykkyjä, kyykkyjä ja vielä lisää kyykkyjä, ehdottaa tää, mutta usko sitä PT:tä kuitenkin.
Tätilukijasi HannaHoo.
MouMou
OHO! Aika rajusti kyllä lähti. Miksi se lähteekin aina väärästä paikasta! ;)
hannamaria
Näistä kuvista huomaa todella hyvin että timmiyskuuri tehoaa! Innolla odotan lopullisia tuloksia :)
hannamaria
http://hannamariav.blogspot.fi
MouMou
Kiva kuulla, että muutkin huomaavat. :)
Cole
Ihana! <333
MouMou
Kiitos. :)
paulii
Ihana asu! Kylläpäs alkoi tehdä mieli raitahousuja… ja farkkuliiviä…
MouMou
Mulla on pahanlaatuinen liivifetissi! Varo, ettei se tartu. ;)
Hertta
Vautsi kun oot upee! <3
MouMou
No kiitos. Tuolla tukalla oli vähän eri fiilis, mutta koetin kompensoida hymyillä. :)
Hertta
Tukka on just pähee!!
MouMou
Se on hillitön! :D
laalaa
Tosi kiva ja pirteä asu! :) Kivaa syksyä sinulle!
MouMou
Kiitos! Samoin sinne. Kyllä se syksy sieltä saapuu. :)
Kaisis
En ole koskaan aiemmin kommentoinut, mutta nyt on pakko sanoa, että WAU! Näytät upealta! :)
MouMou
Kiitos! Ja isompi kiitos siitä, että kommenttikynnys ylittyi. <3
Susu
Persoonallisia kuvia! Ihanat hiukset, ne on auki! Itsellä ne on koko ajan auki mutta ne ei näytä yhtään tuolta. ;/ Sulla ihana malli hiuksissa ja värikin sopii sulle. Kukaan ei enää muistakaan millaiset sulla oli ennen (paitsi mä). Ajat muuttuu, hiukset muuttuu, mut niin sen pitääkin!
Housut on erikoiset, en pistäis itselleni päälle, kut sulle sopii erinomaisen hyvin. Jotenkin saan sen syksyisen vaikutelman näinkin kesäisestä kuvasta. Hiukset ne varmaan tekee sen? Ei kun noi lähes keltaiset puunlehdet taustalla!
Varo vaan mitä toivot. Kohta on niin iso peppu ettei mitkään sun housut mahdu päälle tai joudut talvella käyttään maximekkoja!!!! (vitsivitsi) ainakin kaveri joka joutu kuukausiksi lopettaan urheilun terv.syistä niin hukkui farkkuihinsa..mutta tuli ne lihakset sit takas ku urheilu alkoi uudelleen ;)
Ja mä jatkan inhottavaa lepäilyä
nim. Flunssankourissa…:(
MouMou
Mun otsassa lukee varmaan isolla SYKSY. Se saattaa vaikuttaa! :D
Paranehan pian. Minä treenaan pyllyä. ;)
Maria
Hei, hyvältä näyttää! Timmiytyminen vaatii aikamoisen tiukkaa itsekuria, hienosti oot edistynyt :)
Kyselen muistaessani sen sellaisen uuden vaalennusshampoon perään, josta joskus olet maininnut jotain.. (jos en ihan väärin muista) Oletko jo testannut? Kiinnostaisi kuulla tuloksistasi ennenkuin ostan sitä omaan kokeiluun.
MouMou
Siitä on tulossa juttu. Ajattelin ottaa laajemmaksi teemaksi postaukseen vaalean värin ylläpidon ja kampaajakäyntivälin pidentämisen. :)
Jasmin
Kyllä todellakin huomaa että sun timmiyskuuri on tehonnut!! Olis aivan mahtavaa jos saataisiin vaikkapa yhden viikon ajalta listaa että mitä olet syönyt minäkin päivänä, ihan rehellisesti :) Nimim. itselleni hankalinta on syöminen laihduttaessa.. Mitä sekin on, että heti tekee mieli paahtoleipää vaikka siitä ei muuten järin tykkääkkään!?
MouMou
Hyvä idea! :)
*piilottaa sipsipussin*
Tuo on kyllä totta, että joskus on vaikea keksiä, mitä olisi hyvä syödä dieetillä.
-
vau nainen, näytät upeelta!
MouMou
Kiitos. Yritys on kova! Vielä vaan pitäisi ehtiä salille useammin. :)
joy
Joko noi housut luo jonkin optisen vaikutelman, mutta oot kyllä timmiytynyt aivan hirveesti. Uskomatonta. Eihän tää sun timmiyskuuri oo kai kestänyt vielä montaakaan viikkoa, ja jo alkutilanne oli suhti timmi!? Siis miten ihmeessä?
Nyt olis kyllä kiva kuulla mitä syöt päivän mittaan, ja miten treenaat. Ne sun salitreenit on pakko olla jotain killerikamaa, koska en mä ainakaan juoksemisella saa tuollaisia tuloksia aikaan.
Tai sit sä vaan oot super lahjakas kaikessa mihin ryhdyt.
nm. Kateellinen
MouMou
Nuo housut tekevät ainakin puolet! Ne ovat vaan niin hurjat. :)
-katj
Muistutat vaaleahiuksisena joissakin kuvissa tosi paljon sitä Muodon vuoksi -sarjassa ollutta Kimberiä :D
MouMou
Kiitos! Pitääkin googlata kyseinen nainen. :)
Kissis
Joo, kuten monet edellä jo kommentoineetkin, niin KYYKKYJÄ, mutta tuntuvilla painoilla ja persus lattiaan asti! :D Monet tekee kyykyt liian kevyesti, ei hyötyy, ei tuloksii! Tietty monilla (kuten esim. miehelläni) ei liikkuvuus anna periksi mennä tosi alas, mutta kyllä se siitä, kun harjottelee.
MouMou
Tämä olkoon siis tavoitteeni! :D
Lilia
Näytät upealta (AINA) ! :)
Olet kyllä todella mahtava inspiraation lähde, monessakin asiassa.
Minäkin ajattelin aloittaa timmiyskuurin, heti kun syöpähoitoni ovat ohitse.
Mukavaa syksyä!
Pakko vielä kysyä, että saakohan tuota ihanaa farkkuliiviä enää H&M:ltä..?
MouMou
Kiitos! Liiviä ei taida saada enää samanlaista, mutta samaa tyyliä siellä myydään usein. :)
Tsemppia hoitoihin! <3
lätty
Hei joo, oispa kiva jos tännekin sais vähän jotain pepun pyöristys ohjeita! T. Yks lättä :)
MouMou
Tästä aiheesta taitaa tulla oma postaus! :D
Noora
Hellurei Iinanen, ota koppi, täältä tulee haaste! ;)
http://curiousnoora.refashion.fi/2013/09/12/seitseman/
MouMou
Kääk! Käyn heti kurkkaamassa tuon. :)
Ace82
Mun on kyllä pakko sanoo, että kotona nimenomaan saa treenattua. Kehonsa vo haastaa vaikka minkälaisiin juttuihin ja tuloksena ainakin mulla on ollut tavoitteena perustimmi, naisellisesti lihaksikas mimmi. Tästä on välillä taukoa sairauden takia, mutta siihen aina pyrin ja en viihdy ihmisten keskellä. Moni parjaa, että esim. Wii Fitin kaltaisista hömpötyksistä ei oo mihkään, kyllä vaan on. Sen ilmestymisestä lähtien oon sitä käyttänyt, lisäksi käytän kuntopyörää ja voimapyörää, sekä kuminauhoja. Mulla kehittyy lihakset aika nopeesti, en tiedä miksi. Syön ihan kunnolla kotiruokaa, mutta en orjallinen ole ravinnon suhteen. Voin sallia herkkupäivän mielelläni itselleni. Ja sinä oot kans timmiytynyt silmissä, tosin näistä farkuista kehitystä ei parhaiten huomaa (en, ööh, oikein syty näille kenenkään päälle, tulee mieleen tivoli;D ).
MouMou
Olet tavallaan oikeassa. Mulla kotitreeni toimi Jyväskylässä (PS3 ja sen sporttiohjelmat), kun oli 45 neliötä, MUTTA kun nyt ei vaan ole lattiatilaa tarpeeksi tästä kamalassa luukussa. Television edessä ei voi edes seistä, kun ei ole tilaa. :/
Titu
Vau! :) Noi housut sopii kyllä sulle niin hyvin :D Itelleni en osais tollasia kuvitella, mut sulla toimii.
MouMou
Kiitos! Nuo ovat kyllä aika rajut, vaikea sulautua massaan tuollaisissa. :)
Elina
Huikea cameltoe!
MouMou
Sitä kuule aseteltiin pitkään. ;)