Ruoka

Lehtikaalikeitto

Posted by Iina M.

Pidätkö pehmeästä pinaattikeitosta? Rakastatko kenties lehtikaaliruokia? Sitten tämä syksyinen keittoresepti on juuri sinulle! Valmistaminen on helppoa ja nopeaa, joten kiire ei sovi tekosyyksi olla testaamatta tätä. Lehtikaali tuntuu jakavan ihmiset rakastajiin ja vihaajiin, mutta jos satut meikäläisen tavoin kuulumaan ensin mainittuun ryhmään, tutustu myös lehtikaalispiseihin ja tähän herkulliseen lehtikaalivokkiin. Pidetäänkö tänään kuitenkin keittopäivä? Lehtikaalikeitto 200 g lehtikaalta (perkaamatonta) 3 rkl voita 3/4 dl vehnäjauhoja 1 l maitoa 1 tl suolaa rouhaus pippuria Pese lehtikaali. Poista

No Comments
Hyvinvointi & terveys, Ihonhoito

Ihottumakuulumiset eli POD-tilannekatsaus

Posted by Iina M.

Ihottumakuulumisia on kyselty ja vihdoin ehdin kirjoitella tilannekatsauksen. Suunympärysihottuma eli POD räjähti riesakseni salakavalasti kesän aikana. En heti keksinyt syyllistä, mutta epäilin mm. seuraavia tekijöitä: lisääntynyt salillakäynti ja sitä kautta usein hikisellä treenipyyhkeellä kasvojen ihon hankaaminen useita kertoja treenin aikana lisäravinteet eli vitamiinit, superfoodsekoitukset ja muut jauheet, joita söin päivittäin luonnonkosmetiikkamerkki, johon muutama kuukausi sitten vaihdoin tutusta ja turvallisesta merkistä imetyksen lopettamisen ja kuukautisten palaamisen aiheuttamat hormonimuutokset Koska en halunnut heti ihotautilääkärille hakemaan sikahintaista antibioottikuuria, joka saattaisi kaiken

12 Comments
Hyvinvointi & terveys, Ihonhoito, Kauneus

Suunympärysihottuma ja sen peittäminen

Posted by Iina M.

Huonosti, kiitos kysymästä. Rehellisyyden nimissä on sanottava, että iho on vielä huonommassa kunnossa kuin tässä postauksessa, mutta löysin onneksi edes väliaikaisen avun epämiellyttävään tunteeseen. Suunympärysihottuma, jota tuo kasvoissani oleva näppyläsuma 95% todennäköisyydellä on, on valitettavasti siitä kurja ihotauti, etteivät lääkärit tiedä siitä juuri mitään. Luin Jennin postausta samasta aiheesta ja oloni on entistä epätoivoisempi. En osaa sanoa, mikä tämän sai puhkeamaan. Nenänpieleni ovat aina olleet punertavat, mikä viittaa siihen, että tämä on ns. kytenyt jo teini-iästä

82 Comments
Ruoka

Kahden raaka-aineen kakku

Posted by Iina M.

KAUPALLISESSA YHTEISTYÖSSÄ K-RUOAN KANSSA Some-hittejä tulee ja menee. Nutella-kakku saattaa olla eräs helpoimpia reseptejä, joista Instagram on mennyt sekaisin. Sen kunniaksi, että Pirkka juhlii nyt elokuussa 30-vuotissyntymäpäiviään, leivoin oman versioni tuosta suklaakakusta Pirkka-tuotteilla. Pirkalta löytyy Nutella-tyylistä kaakaolevitettä, jossa yhdistyvät maitosuklaa ja hasselpähkinä, joten tästä kopiointitempauksesta tuli helppo nakki. Tai siis kakku. Tai siis useampi kakku. Valmistaaksesi superhelpon kakun, pane uuni lämpiämään 175 asteeseen. Ota sitten viisi mielellään huoneenlämpöistä Pirkka kananmunaa ja erottele valkuaiset keltuaisista. Sekoita

5 Comments
KAUPALLINEN KAMPANJA, Ruoka

Lähiruokaa grilliin

Posted by Iina M.

KAUPALLISESSA YHTEISTYÖSSÄ K-RUOAN KANSSA Mitäpä olisi kesä ilman grillaamista! Tällä kertaa sain yhteistyöpostauksen aiheeksi tutustua K-Supermarketien Paikallista sinulle – lähiruokatapahtumiin ja sen inspiroimana etsin grilliin tuotteita, joita valmistetaan syntymäkotini lähistöllä. Helsinkiin en ole vielä niin juurtunut, että jaksaisin kiinnostua paikallisista herkuista. Pienet kylät ja kaupungit kiinnostavat enemmän ja mieluummin niitä nostaa kartalle. Helsingin tuntevat kuitenkin kaikki. Olen viime aikoina vähentänyt lihansyöntiä todella paljon, mutta grilli-iltoina kaipaan kunnon pihviä kanan tai paistetun juuston sijaan. Tässäkin on

6 Comments