Hyvinvointi & terveys

Helmikuu eli palautumista, läsnäoloa ja hyvinvointia

Posted by Iina M.

Buukkasin heti helmikuun alkuun mökkireissun Sallan ja Jonnan kanssa. Ja kun sanon “buukkasin”, tarkoitan oikeasti, että kuukausien yrittämisen jälkeen löysimme ajankohdan, joka sopii meille kaikille. Tämä on täydellinen startti helmikuulle, jonka teema tulee olemaan hyvinvointi. Minimoin stressin ja ärsykkeet (vaikka maaliskuulle pitääkin valmistella ISO työjuttu) niin, että saan kehoni rauhoittumaan. Tähän asti mentiin vara-akulla ja jos siitä loppuu virta, päädytään kierrätysasemalle. Ei enää ole mistä ammentaa, joten nyt tarvitaan radikaaleja tekoja eikä mitään muminaa ja

12 Comments



PERHEARKI JA LAPSET

Talvi, joka katosi

Posted by Iina M.

(HAALARI, TAKKI JA ASUSTEET SAATU / DIDRIKSONS) Aamulla, kun heräsin, maa oli valkoinen. Ohuen lumikuorrutuksen alla oli petollista mustaa jäätä, mutta vaaleampi ympäristö vaikutti mieleeni välittömästi. Aamu ei alkanutkaan stressillä ja ärsyttävien asioiden manailulla. Aamupäivällä aurinko astui esiin, ja tuntui, kun päässäni olisi hyrrännyt. Kaikki epätoivoiset asiat lähtien aikataulupaniikista päättyen isoihin terveysmörköihin painuivat taka-alalle. Mietin, kuinka pelottavan paljon ympäristö vaikuttaa yksilön olotilaan. Mietin ystävälleni ääneen viime vuoden lopulla, etten ole vuosiin ollut syksyllä ja talvella

6 Comments
Meikkaus & kosmetiikka

Onko meikkiteline sadalle tuotteelle huijausta?

Posted by Iina M.

Cocopandan Instagram-mainos osui kosmetiikkavuoren alle hautautuneen kehoni suurimpaan suoneen. Pyörivä meikkiteline sadalle tuotteelle oli niin hyvässä tarjouksessa (ja on edelleen), että annoin sille mahdollisuuden ja ostin sen. Paketti saapui nopeasti eikä telineessä ollut mitään kokoamista. Se oli heti käyttövalmis, joten annoin sille hurjan haasteen nitistää kaaosta kylpyhuoneemme tasolla, jonka purkit, tuubit, purnukat, paletit ja putkilot ovat vallanneet. Ihonhoitotuotteita telineeseen ei mahdu, jos silmänympärysvoiteita ja seerumeita ei lasketa, joten teline saapui pelastamaan tilannetta värikosmetiikan osalta. Teline

8 Comments
Ihonhoito

6 + 3 tapaa puhdistaa kasvot

Posted by Iina M.

KOSMETIIKKATUOTTEET PR-NÄYTTEITÄ Ihonpuhdistus on läsnä monen elämässä päivittäin, joten se ei ole yhdentekevää. Olen vuosien varrella kokeillut paljon eri tekniikoita ja tuotteita. Ensimmäisiä merkkejä, joiden tuotteita käytin, oli apteekkimerkki Favora. Se oli niin hellävarainen, että se sopi nuoren tytön iholle. Myös The Body Shopin valikoimiin tutustuin ala- ja yläasteen kynnyksellä. Tutustuin tuotteisiin hiljalleen, ja aluksi taisin käyttää vain puhdistusvoidetta ja kosteusvoidetta. Puhdistus ja kosteutus ovatkin ihonhoidon kulmakivet. Listasin kuusi kasvojenpuhdistusainetta, mutta niiden lisäksi myös kolme

17 Comments
Oma elämä

Uskomattoman ihana Helsinki

Posted by Iina M.

Onneksi asun Helsingissä. Kun seinät melkein kaatuvat päälle kotona, ei tarvitse lähteä kauas, jotta voi rentoutua. Kävelin kotoa Töölöstä Kauppatorille ja yhtäkkiä edessäni hämärässä loistivat valot ja turkoosit, höyryävät altaat. Seurakseni lähti ystäväni Nina. Hänelle on hyvä avautua aina, kun jokin painaa mieltä, ja sellainen tilanne on päällä. Maksoimme uintikerrat ja suuntasimme pukuhuoneisiin. Kävimme vuoroin ulkona uimassa ja vuoroin pehmeissä löylyissä sisällä. Allas Sea Poolilla on myös sekasauna, mutta me viihdyimme naistensaunassa. Vähän hämmensi eräs

16 Comments