KAUPALLISESSA YHTEISTYÖSSÄ VAGICAREN KANSSA EI KIRISTÄVILLE FARKUILLE! Riisu ne heti ovella. Tai jo hississä, jos asut ylimmissä kerroksessa eikä kukaan muu käy koskaan siellä. Mummokalsaripäivänä on kaikki kireä on kielletty, varsinkin kireät housut ja kireä pinna. Ellei se pinna ole herkullinen lakritsipinna. Aivan kuten sinäkin myös kroppasi kaipaa happea ja vapautumista, joten anna vatsan olla valtoimenaan ja heitä hyvästit hiertävillä alusvaatteille. KYLLÄ (SUOLAISILLE) HERKUILLE! Suolaisia suosin mieluummin kuin sokerisia (jos siis näistä epäterveellisemmistä herkuista puhutaan),